Relaks i szlifowanie formy w jednym, czyli zajęcia aqua aerobiku prowadzone przez Certyfikowaną Instruktor Aqua Fitness.
Aqua aerobik sprzyja odreagowaniu stresu i ogólnemu odprężeniu, ma też korzystny wpływ na cały organizm, między innymi na układ krążenia, mięśnie oraz ogólną kondycję. Regularne ćwiczenia pomagają wysmuklić sylwetkę, zwiększyć zakres ruchu stawów oraz odciążają kręgosłup.
Zajęcia dla Gości posiadających karnety odbywają się we wtorki i czwartki.
Wejście jednorazowe: 80 PLN
Karnet 4 wejścia: 200 PLN
Karnet 8 wejść: 380 PLN
Czas trwania zajęć: 1 h.
Zapisy prowadzi Recepcja Fitness: +48 22 77 83 777, fitness@holiday.tmspark.pl
